Is intensief sporten gezonder dan een blokje om? – Apotheek Van Beest – ‘s-Gravenhage

Apotheek Van Beest

Stationsweg 31 2515 BH 's-Gravenhage Tel:070-3840064 Fax:070-3888888

Is intensief sporten gezonder dan een blokje om?

Is het zo dat hoe meer je sport, hoe gezonder je bent? Of is een halfuur beweging per dag net zo gezond als trainen voor een marathon? Kortom, wanneer levert sporten je echt gezondheidswinst op?


Lees het hele artikel op: gezondnu.nl
Publicatiedatum: 14-03-2024


Terug naar overzicht